Izabela Penczek

Słowo „depresja” na stałe weszło do potocznego języka. Owa „depresja” zazwyczaj używana jest do określenia stanów emocjonalnych takich jak; przygnębienie, melancholia, zmęczenie psychiczne czy smutek. Niewątpliwie użycie słowa „depresja” będzie bardziej wymowne a wyżej wymienione stany emocjonalne będą przebierały na sile. Temat depresji jest jednak bardziej złożony. Badania kliniczne wskazują, iż „depresja” jest częstym nastrojem człowieka. … Czytaj dalej

      Świadomość, podświadomość, pamięć, emocje – wszystko to jest nieuchwytne, niewymierne, nie mierzalne. Cały świat psychiki człowieka formuje się od chwili poczęcia. Cechy i kształt owego świata w decydujący sposób zależą od przebiegu tworzenia się poszczególnych jego składowych. Nasza osobowość uwarunkowana jest nie tylko przez to, czego doświadczaliśmy, uczyliśmy się, lecz i przez to, w jaki sposób … Czytaj dalej

    Okazuje się że poza temperamentem i odpowiednimi predyspozycjami trzeba mieć jeszcze to coś … specyficzną mutację genu DRD4. Gen ten jest wspólną cechą osób uprawiających sporty ekstremalne i nie chodzi wyłącznie o himalaistów, wspinaczy wysokogórskich czy osoby skaczące ze spadochronem ale również o sportowców, którzy mierzą się ze skrajnym fizycznym zmęczeniem tj. maratończycy, … Czytaj dalej

Lęk przed sukcesem    Najbardziej powszechną obroną przed realizacją swoich celów, jest lęk przed porażką, tymczasem istnieje również syndrom lęku przed sukcesem. W przypadku tego pierwszego większość ludzi nie podejmuje nawet działań przybliżających ich do osiągnięcia sukcesu, w przypadku drugiego … na sukces ciężko pracujemy a kiedy jest on na wyciągnięcie ręki uruchomiamy nieświadome mechanizmy … Czytaj dalej

    Przewlekły stres i długotrwały niepokój jako przyczyna załamania nerwowego lub zaburzeń lękowych. Przewlekły stres, długotrwały niepokój, załamanie nerwowe, zaburzenia lękowe. Co kryje się za tymi stwierdzeniami?                 Uogólniając, powyższe pojęcia będą określały szczególną reakcję człowieka na bodźce. Skąd więc tyle mitów, legend, mnogość interpretacji? Skąd zatem wynikają nieporozumienia, różnice w defilowaniu tak oczywistych terminów … Czytaj dalej